Tournesol graines
Valeurs Nutritives:
pour 100g
Energie
Protéines
Lipides
Glucides
Cendres
Alcool
Eau
Fibres
Acide alpha-linolénique
Acide eicosapentaénoïque
585 kcal
20.78 g
51.46 g
20 g
3,02 g
0 g
4.73 g
8.6 g
0.06 g
0.014 g
Produit organique.
Utilisation: collations, salades, riz, soupes, pâtes, muffins, pâtisserie, pains.
Origine: Europe.
Conditionné par Bio Royal Sàrl, Onnens
Disponible en sachets de 250 g, 500 g, 1 kg et en vrac.
Le tournesol est originaire du Pérou.
C'est une grande plante dont la tige peut faire jusqu'a 4 mètres de hauteur et la fleur, 30 centimètres de diamètre.
Les graines proviennent du tournesol (helianthus annuus), une plante herbacée qui appartient à la famille Asteraceae.
Les graines de tournesol son appréciées par ses propriétés nutritionnelles: elles ont un important contenu en acides gras et micronutriments, les vitamines du groupe B et vitamine E, antioxydants et sels minéraux comme le fer, le zinc, le phosphore, le magnésium et le potassium.
Biscuits aux graines de tournesol et chocolat
Ingrédients:
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120 g de margarine
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50 g de sucre bio
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100 g de compote de pommes bio
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100 g de farine de riz complète Bio Royal
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70 g de farine de teff Bio Royal
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1/2 cc de bicarbonate
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1 pincée de sel
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30 g de graines de tournesol bio
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110 g de pépites de chocolat bio